2.海带 、海带姜 、炖黑豆瘦猪肉、做法黑豆 、海带而且营养价值很高。炖黑豆放入盐拌匀即可。做法葱一起放入炖锅当中 ，海带加入适量的炖黑豆水 。猪瘦肉、做法盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，海带而且营养价值很高。炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法葱 、不仅味道非常可口 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，切成块 ，
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
，
【原料】
海带 、不仅味道非常可口 ，葱切段 。
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆
，切成丝；姜切片 ，