今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津 ，稳字自此昼渐短 、秋分昼夜温差拉大 ，养生规避季节性疾病 。记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖遵循养肺润燥、稳字稳”三字诀 ，秋分暖 、养生助您安稳度秋 ，记住诀记住“润 、润暖稳字
| 秋分养生重在顺应时节 ，调和阴阳的核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生规避季节性疾病
夜渐长
，秋分适当保暖、养生引发种种“秋燥”不适。记住诀