小贴士 :

  1,农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖美极鲜,农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖

农家锅炖排骨 700g 、盐 6g、

  11大火烧开。白砂糖 10g、不要加味精。桂皮,

  15最后放入杏鲍菇炖。五香粉,

  6藕去皮洗净切块  。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  4拌匀腌制两个小时。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。

  13再放入藕合棒子  。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。藕 500g、要不藕合玉米不进味。酱油 。水炒匀。

  2,炖是时间要足 ,八角 ,糖,

  3加入葱姜 ,八角 2粒 、杏鲍菇 200g、

  2猪蹄子斩块洗净 。孕妇饮食 ,

  食材明细 :猪蹄子 1只、葱姜 ,

  9炒至出油。

  8热锅下油 ,