卵磷脂薯果汁的做法 脂薯苹果1个（约150克）

苹果洗净、卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆洗净，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼， 【做法】     1、果汁大豆卵磷脂5克
。卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯连皮切块；
    2
、果汁停1天
。卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁土豆不可长芽
，

【做法】
    1、连皮切块；
    3、建议喝3天，沉淀3分钟后 ，

不可表皮变绿 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克），大豆卵磷脂5克。