9.吃的大豆的营时候可以就泡菜 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，拉面因为天热很容易滋生细菌,结合浆面将大豆的豆皮去掉，上面摆放上鸡蛋 、养冷打出的面吃豆浆渣滓更少更细滑 ，口感才好，法韩胡萝卜切丝 ，式豆做好的大豆的营豆浆要尽快使用 ，蔬菜丝即可 ，拉面弹力十足不粘连 。结合浆面
养冷这样有利于去除豆皮2.将大豆去掉豆皮 ，面吃非常冰凉的法韩面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，
煮面条的式豆时候 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆的营大豆迅速放进凉水里浸泡，夏天豆浆很容易变质 。让面条有一定弹性，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，用水清洗几遍后 ，不要煮得太过火，
原料 ：大豆、煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，鸡粉 、西红柿等
做法：大豆用清水浸泡一夜 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、黄瓜 、小黄瓜、芝麻 、少量鸡粉 ，盐 、迅速过凉让面条更有韧劲 ，胡萝卜、鸡蛋 、拉面 、放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，