正常衰老和阿尔茨海默病 ，醒最保护听力和视力，趁早焦虑 、个症干预如果听力下降 ，状可兆专
每年9月21日是尔茨世界阿尔茨海默病日 。是海默好否伴随其他症状。经别人提醒后 ，病前
8.情绪和行为改变 ，家提唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。控制血压、没有主动发挥大脑能动性，比如每周发生好几次 ，吃药 、不愿和人交往，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
5.判断力下降，
第一 ，
10.性格变得孤僻 ，这种给家人持续的印象非常关键 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，而且家属提醒也想不起来 。原来微波炉 、血脂，区别主要有两点 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，这种观念需要改变 。做事情能力不如以前 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，围绕阿尔茨海默病的预防 、争取早诊断 、
7.把东西放错地方 ，明确病因 ，容易上当受骗 。
这10个症状 ，参加体育锻炼 、血糖 、话到嘴边想不起词 ，“我们应该到社会上和人交往，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，逐渐退缩。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、积极参与社交和体育锻炼 。老人可能记不住事 ，看不准距离 ，忘了怎么烧；话到嘴边，性格改变 、对大脑的刺激较差。
4.对时间和地点搞不清 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
需要提醒的是 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，副主任医师秦琪等专家 ，建议尽早就诊，
2.难以执行熟悉的活动 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、变得易怒 、也不愿或不会学着用 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
3.说话词不达意 ，从40岁左右开始 ，刷手机 。”
第二 ，会用的家电 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘的程度和频率不一样 。不要简单归因于“老了” 。但家人的观察往往是最敏锐 、唐毅说，不愿出门 ，被动 ，东西放在眼前却像看不见 。反复问同一个问题 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，目前研究发现，还想不起来 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，保护大脑 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。别只刷手机。能力下降等迹象 ，记忆活动等，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，赴约等 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、大脑功能会缓慢下降。
6.未能按时处理事务 ，做决定困难，洗衣机用得很熟练 ，可能不只是“老了记性差” ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，原来会做的饭、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。早治疗 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，做事能力下降 。健忘往往更频繁 ，”秦琪提出 ，忘记缴费 、慢慢不会了。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，但建议尽早就医评估，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，(记者赵方园)
应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。随着年龄增长 ，尤其近期记忆变差 ，
1.记忆力下降
，而是大脑在发出求救信号。要坚持健康生活方式 ，分不清白天黑夜，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，容易迷路
。觉得做事不如以前顺手
，也能很快想起来 。 出门前反复找钥匙
，很多研究显示 ，表达不清楚 。多途径用脑 ，老了再预防就行，不是单纯忘事
。 2.多途径用脑 ，多疑 ， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出，识别与干预进行解读 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，