关火撒上葱花即可。南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸

焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒,切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸炒出泡沫起沙时 ,焗南咸蛋黄2个 、南瓜

  原料  :小南瓜半个 、连皮调入少许盐,籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南盐适量 ,葱花少许。锅里放入油,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、

  做法:

  1 、