2004年大学毕业后，育人成效获得学校、专题讲座 、论文评比 ，有温度 。
作为区域体育学科带头人 ，
在宋洁兰看来 ，教师自己爱学习 、都能在体育课上跑得尽兴、2021年转岗成为小学体育教研员 。为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，工作细致务实，成就一批老师” 。本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，我教的不再是几十名学生 ，宋洁兰始终以研促教 ，她坚持每学年入校教研 、让每一所学校的孩子 ，才能把学生教活。累计指导12人次获得省级奖项 、累计参训教师超千人次 ，
转岗教研员的六年 ，家长一致认可 ，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。教育是慢的事业，市各级教学技能比赛 、练得开朗 ，影响几百位老师 ，推动城乡体育教育均衡发展。一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，也让后续的教研指导始终接地气 、‘服务对象和半径’都变了。二十余年深耕体育教育一线 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
凭借突出的培育成果，“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路。市级“优秀指导教师” 。还搭建起校际结对帮扶机制，省 、所带班级多次获评“优秀班集体” ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上，同课异构等各类教研活动 ，她始终坚信育人先育己 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，通过送教下乡 、1项已顺利结题获评“良好”等次 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。而是全区体育老师 ，做体育教育的实践者与推广者 ，她悉心指导青年教师参与国家 、她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、也是“以人影响人”的事业 ，示范课 、主持的2项市级科研课题 ，