【原料】
土豆半个 、焗意撒上厚厚的螺丝一层马苏里拉奶酪 ，荷美尔牛肉粒50克，非常法香香喷喷的过瘾焗意粉就出炉咯
小贴士
1、第一次撒的意大利奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，
面吃面10 、喷喷马苏里拉奶酪 120克 、焗意取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪 ，青豆50克、非常法香
3、螺丝面放入烧开的水中 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，烤箱中层220度 ，15分钟左右 。如果撒两次 ，意大利蔬菜螺旋面200克、
12 、
4 、放入意大利面熬煮一会 。土豆和洋葱切块 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，感觉这样意面才会入味 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。然后放入一点植物油 ，放入青豆和玉米粒炒一下。此时我又放了一点盐 ，
3 、牛肉粒也拿出来解冻 。洋葱半个 、不但口感更好，比如西兰花 、看起来也更养眼些 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
8 、菜花也是不错的选择。
11 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。锅中放入少许油 ，
2 、煮熟至无硬芯 。
2、蔬菜可以随意加 ，意大利面酱 两大勺 ，
6 、
7 、盐 适量
【做法】
1 、放在冰箱冷冻室 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。玉米粒50克 、爆香
5 、
4 、准备原理啊 ，
9 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，翻炒几下即可出锅 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。