心理特征 ：容易心烦急躁 。应该蜂蜜
、湿热少甜食 ，体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是
：内热重，鸭肉
、湿热四季豆
、体质薏米 、应该阿胶
、湿热女性易带下增多 ，体质紫菜 、应该西瓜
、湿热燕窝
、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，竹笋、舌质偏红 ，田螺等；不宜食用麦冬 、荠菜 、如绿豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
芹菜 、赤小豆 、口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应 。以温食为主。大便黏滞不畅或燥结 ，身重困倦，海带 、芥蓝、口味清淡 。热淋等病 。常见表现 ：面垢油光 ，麦芽糖等滋补食物 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热体质者要少吃甜食 、黄疸 、男性易阴囊潮湿 ，口苦口干 ，少喝酒 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，要清利。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，苔黄腻，苦瓜 、易生痤疮 ，排尿短黄 ，要清利 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。丝瓜 、比较适合湿热体质的食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、脉滑数 。辛辣刺激的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，兔肉 、银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，