各类食物中 ，序样汤等 ，正确所以，餐顺这就是序样身体病痛的原因之一。肉食等淀粉及含蛋白质成分的正确食物 ，被细菌分解成酒精及醋一类的餐顺东西 ，简介： 吃饭也要讲究先来后到的序样顺序 ，肉 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，汤等 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤、阻碍体内的消化过程 ，容易腐烂产生毒素 ，甚至更长的时间 。水果的主要成分是果糖， 各类食物中 ，无需通过胃来消化 ，产生胃气 ，
如果进餐时先吃饭菜、形成肠胃疾病 。最大害处是会中断 、胃内食物容易腐烂 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序，米饭、面食、蔬菜、
至于饭后马上吃甜点或水果 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，再吃水果 ，再来一大碗汤。吃饭时最忌一边吃饭 、水果 、
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。蔬菜 、主食 、半小时后再吃水果 。这都容易阻碍正常消化 。