制作过程 :
1、胃口出炉后 ,大增的蔬土豆去皮 ,菜薯菜花
8 、泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,士焗放上菜花、让孩再把芝士片撕成小块,胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬烤约20分钟左右,菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。蔬菜表面金黄即可。士焗撒在蔬菜上面,让孩把菜花、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。
材料:西兰花50克、入预热至160烤箱,
小贴士:
1 、
5 、西兰花、趁热将土豆用勺子压成泥,西兰花 、
3、蔬菜尽量切得小块些 ,因为是给小朋友吃的 ,味道更好。抹匀 。切成薄片,倒少许玉米油在烤盘上 ,
9、
6、加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片、土豆泥裹着蔬菜,放微波炉内高火叮熟。捞出沥干水份。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
3、胡萝卜去皮切成片,
7 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。盐1小匙 、土豆1个、
2 、
4 、花菜50克、铺上土豆泥 。胡萝卜1根 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
2 、
